Poletni vodnik za idealno notranjo vlažnost – odklenjeno udobje

Zagotovo ste že slišali ljudi, ki pravijo:"To ni vročina, to je vlaga." To še posebej velja, če se zdi, da je vaš dom 100 stopinj, ko je dejanska temperatura 80 ali ko je dejanski občutek veliko višji od dejanske temperature. To se zgodi zaradi visoke vlažnosti v zaprtih prostorih v poletni sezoni, zaradi česar se počutite prepoteni in počasni.

Vlažnost poleti je precej visoka. To je zato, ker lahko topel zrak zadrži večjo količino vodne pare. Poleg tega povečana vlaga v okoliškem zraku poleti otežuje izhlapevanje potu iz telesa. Posledično vam je v vlažnem okolju topleje.

Zaradi visoke vlažnosti ne samo, da se počutite vroče, ampak se lahko počutite izčrpane, vaše telo pa utrujeno in izčrpano. Toda to se bo spremenilo, ko boste prebrali ta članek. To poletje poskrbite za popolno vlažnost doma tako, da razumete:

• Idealna notranja vlažnost za poletje
• Nasveti za vzdrževanje in zmanjševanje vlažnosti v zaprtih prostorih poleti
• Zakaj je človeško telo tako občutljivo na vlago?
• Učinki visoke vlažnosti poleti

Idealna notranja vlažnost za poletje

Po mnenju večine strokovnjakov naj bi bila notranja vlažnost poleti približno 40-50%. Priporočljivo je, da vlažnost ne preseže 45 %, saj pršice uspevajo v vlažnem okolju.

Na natančno raven vlage v zraku močno vpliva zunanja temperatura. Če želite določiti natančno število, ki ga morate vzdrževati v svojem domu, preberite ta članek in si oglejte grafikon idealne notranje vlažnosti. Ko je zunanja temperatura nad 50 F, mora biti notranja vlažnost največ 50%. Pri 25–50 stopinjah je 40 % največja notranja vlažnost.

7 nasvetov za vzdrževanje ali zmanjšanje vlažnosti v zaprtih prostorih poleti

Povečana vlažnost predstavlja veliko škodo vašemu zdravju in domu. Tega se morate lotiti takoj, ko ugotovite, da vlažnost v vašem domu ni optimalna. Tu je sedem nasvetov, ki vam bodo pomagali vzdrževati in zniževati visoko vlažnost poleti v vašem domu.

1. Uporabite razvlaževalec zraka

Razvlaževalec je naprava, ki se uporablja za odstranjevanje vlage iz zraka v vašem domu. Lahko investirate v prenosni razvlaževalec in ga postavite kamor koli, da znižate raven vlažnosti. Če živite v območju z visoko vlažnostjo in potrebujete rešitev za celoten dom, potem se lahko odločite za razvlaževalnik zraka za celotno hišo.

Medtem ko klimatske naprave tudi razvlaževajo zrak, so razvlažilniki bistveni, če imate poleti zelo visoko vlažnost. Ta članek primerja razvlaževalnike s klimatskimi napravami in pojasnjuje, katera je boljša možnost glede na vaše potrebe.

Sodobni razvlaževalniki so pametni, saj vam omogočajo nadzor od koder koli s telefonom. Prav tako si lahko s telefonom ogledate in nastavite ravni vlažnosti doma ter prejmete obvestilo, ko je treba zamenjati vedro z vodo. Upravljate jih lahko tudi iz sistemov pametnega doma, kot sta Google Assistant ali Amazon Alexa.

2. Uporabite pametne termostate ali pametne AC krmilnike

Svojo centralno klimatsko napravo ali mini-split, okensko ali prenosno enoto lahko združite s pametnim termostatom oziroma pametnim AC krmilnikom. Te pametne naprave, kot je Cielo Breez Plus, imajo vgrajene senzorje vlažnosti. Nastavite lahko želeno območje vlažnosti in klimatska naprava ga bo vzdrževala.

Te pametne naprave je mogoče tudi upravljati od koder koli s telefonom. Poleg tega si lahko ogledate trenutno raven vlažnosti vaše sobe v živo in nastavite sprožilce za vašo klimatsko napravo, da vzdržuje želeno območje. Preprosto lahko nastavite svoje nastavitve, se udobno namestite in sprostite, medtem ko te pametne naprave skrbijo za temperaturo in vlažnost vašega doma.

3. Uporabite izpušne ventilatorje

Izpušni ventilatorji pomagajo ohranjati optimalno raven vlažnosti poleti. Večinoma so nameščeni v kopalnici in kuhinji, saj je tam običajno visoka vlaga. Hlape, dodane zraku zaradi kuhanja, vrele vode ali prh, je mogoče učinkovito odstraniti z delovanjem izpušnih ventilatorjev.

4. Tuširajte se s hladno vodo

Čeprav je vroča prha resnično pomirjujoča po dolgem napornem dnevu, lahko kopičenje pare na žalost poveča vlažnost v vašem domu. Poskusite zmanjšati vročino in se tuširajte s hladno vodo, kadar koli lahko. Poleti je hladen tuš lahko resnično osvežujoč in lahko pomaga premagati vročino.

5. Izogibajte se vreli vodi

V dneh, ko je vlažnost zelo visoka, se izogibajte vrenju vode za zelenjavo ali testenine. Para lahko dvigne že tako visoko število hlapov na ekstremno raven. Če morate vodo zavreti, poskrbite, da bo para pravilno odzračena.

6. Gojite rastline, ki vpijajo vlago

Sobne rastline delujejo kot naravni razvlaževalci, hkrati pa prispevajo k estetiki vašega doma. Skozi liste absorbirajo vodo iz zraka. Tako vam nudimo privlačno rešitev za znižanje vlažnosti v zaprtih prostorih. Pred nakupom sobnih rastlin se dobro pozanimajte, saj vse ne pomagajo zmanjšati vlažnosti. Nekatere sobne rastline, ki pomagajo zmanjšati količino vlage, vključujejo orhideje, palme, kaktuse in pajkove rastline.

7. Odprite okna za prezračevanje

Pravilno prezračevanje vaše hiše pomaga tudi pri vzdrževanju optimalne ravni vlažnosti. Kroženje zraka pomaga zmanjšati občutek lepljivosti in vlage v zaprtih prostorih. Poskusite odpreti okna, da vanj vstopi svež zrak, zlasti zvečer.

Če želite izvedeti več o upravljanju vlažnosti skozi vse leto, preberite ta članek.

Zakaj je človeško telo tako občutljivo na vlago?

Vlažnost je število, ki predstavlja količino vlage ali hlapov v ozračju. Med potenjem je vaše telo odvisno od okoliškega zraka, da izgubi pot. To izhlapevanje znoja iz vašega telesa omogoča, da se ohladi.

V vlažnem okolju se proces izhlapevanja upočasni. Topla vlaga dlje časa ostane na vašem telesu, vi pa se počutite bolj vroče. Pojav se v meteorologiji imenuje toplotni indeks.

Toplotni indeks je pogosto znan kot dejanska ali navidezna temperatura. Združuje temperaturo zraka in relativno vlažnost, da dobi enakovredno temperaturo, ki jo človek zaznava. Zagotovo ste to že videli v svoji vremenski aplikaciji, imenovano »podobno«.

Predpostavimo, da je temperatura, kot jo prikazuje vaš termostat, 96 F in vlažnost 65 %. Then the heat index or what your body would feel would be 121F.

Take a look at the National Weather Service heat index chart. It details what heat index can lead to heat disorders with prolonged exposure. Indicated by the darker colors, high temperatures coupled with high humidity in summer can be quite dangerous.

Effects of High Humidity in Summer

As mentioned above, during summers, the vapor count in the atmosphere remains high. High humidity levels mean the moisture in your home has exceeded the required number. This not only results in discomfort but also affects your health and damages your home. Let’s take a look at some of the drawbacks of high summer humidity levels inside your home.

Mold Growth

High humidity in summer provides a perfect environment for mold production. It can also spread bacteria, fungi, and other airborne contaminants present indoors. These indoor air pollutants damage your home environment and affect your health. This is why it is recommended not to let the humidity levels exceed 50% inside your home.

Condensation on Walls

High humidity levels inside your home cause condensation as humid air comes in contact with a cold surface. If you see any visible sign of condensation on your walls or windows, check the moisture level. If it’s high, immediately try to bring it down.

Increased Allergy and Asthma Symptoms

High moisture promotes the growth of contaminants. Moreover, it decreases indoor air quality. People who already suffer from allergies and asthma are the most affected in this case. An increased amount of water vapor in the air triggers allergies. It can cause other respiratory problems as well.

If you experience allergy-like symptoms from your air conditioning, read this article to learn the reason behind it.

Musty Smell

Another sign indicating the high amount of water vapor inside your home is a musty smell. It may especially be noticeable when you run your HVAC unit. If the smell is persistent and isn’t going away, you need to manage your home’s humidity levels.

Here’s our guide to achieving the ideal home humidity levels.

Excessive sweating

Are you tired of maintaining the temperature of your home but never feel comfortable? Do you experience excessive sweating or overheating? It may be due to the high summer humidity level. It often gets ignored when managing a perfect home atmosphere. Have a look at the moisture count and bring it down to the numbers as recommended.

You can use any of the tips mentioned above to maintain the best humidity level during summers. Try and test these methods and stick to the ones that work out the best for you. It is also worth mentioning here that some areas are more humid than others. So, in high humid areas, you’d need to put in extra effort to manage summer humidity. If you find it challenging to deal with high humidity on your own, better consult a professional.