Popolna temperatura, vlažnost in kakovost zraka v zaprtih prostorih za večjo produktivnost dela od doma

COVID-19 je povzročil izjemen premik v načinu delovanja organizacij. Vse več podjetij se zdaj odloča, da svoji delovni sili ostanejo doma in delajo na daljavo.

Zdi se, da bi vsi sledili temu trendu, dokler se pandemija ne bo za vedno poslovila od nas, ampak hej, ne pritožujemo se! To je tako, kot da bi šel od postelje do mize v isti sobi – brez vožnje na delo ali težav z zgodnjim zbujanjem.

Delo od doma je za nekatere mamljiva ideja, za več ljudi pa je zelo priročno. Ne glede na to, kje ste, na primer v pisarni ali doma, je vse odvisno od okolja, v katerem ste najbolj produktivni. Notranje okolje je pomemben dejavnik, ki ga ne smemo spregledati, ko govorimo o popolnih pogojih za delo od doma.

Medtem ko razmišljate o najboljšem pisarniškem stolu, delovni postaji ali sedežu za svojo rutino dela od doma, morajo biti del enačbe tudi spremenljivke, kot so temperatura, vlažnost in kakovost zraka v zaprtih prostorih. Zakaj? Kombinacija teh spremenljivk vas naredi bistre in energične kot metulj ali pa lene kot lenivec.

Idealna temperatura, ravni vlažnosti in kakovost zraka v zaprtih prostorih, ki vas bodo spravili na noge!

Poglejmo, kako ti dejavniki vplivajo na vašo rutino dela od doma in kaj lahko storite, da povečate produktivnost dela od doma.

Kako temperatura vpliva na produktivnost?

Morda ste imeli težave z idealno temperaturo v pisarni; to ni nič novega. Nekateri imajo radi hladno, nekateri pa vroče in ta bitka traja ves dan. Zafrkancije nad temperaturo se nadaljujejo, medtem ko se klimatska naprava VKLOPLJA in IZKLOPLJA večkrat na dan.

Med delom od doma ste gotovo spoznali, da pravilna temperatura ni le udobje – gre tudi za vašo učinkovitost, razpoloženje in zdravje. Temperatura pomembno vpliva na vaše razpoloženje in produktivnost; lahko vas naredi svetle in sveže ali pa postanete počasni. Prav tako lahko vpliva na to, kako opravljate določene naloge; tople temperature so na primer boljše za ustvarjalne naloge, temperature v hladnejšem spektru ponavadi pomagajo pri osredotočenju pri opravljanju monotonih nalog in temperatura nad 86 F ni primerna za izvajanje matematičnih izračunov.

Brez dvoma popolna temperatura pomaga pri ustvarjanju vašega razpoloženja in obstaja velika verjetnost, da bi se vaša produktivnost zmanjšala, če temperatura ni idealna, zlasti okoli vaše mize WFH. Zato je ključnega pomena vzdrževanje popolne temperature za povečanje produktivnosti WFH.

Idealna temperatura za WFH in kako jo vzdrževati?

Več študij je pokazalo, da je produktivnost najvišja, ko se temperatura giblje od 69,8 stopinje do 71,6 stopinje Fahrenheita. Največjo produktivnost opazimo pri 71,6 stopinjah Fahrenheita.

Poznavanje idealne temperature za večjo produktivnost je le en del zgodbe. Drugo je doseči in nato vzdrževati. Tu si morate pomagati s tehnologijo in si olajšati življenje.

Pametne naprave za ogrevanje in hlajenje, kot so pametni krmilniki za izmenični tok in pametni termostati, lahko namesto vas vzdržujejo želeno temperaturo prek inteligentnih temperaturnih sprožilcev. Nekateri načini vam lahko pomagajo nastaviti zgornjo in spodnjo mejo želene temperature v vaši sobi. Določite lahko tudi načine delovanja, hitrosti ventilatorjev in še veliko več.

Drug način, da se ohladite, je uporaba stropnega ventilatorja. Stropni ventilator je varčna možnost hlajenja, ki lahko zniža temperaturo za nekaj stopinj brez dodatnih stroškov energije. Ena stvar, ki jo morate imeti v mislih, je, da ventilatorji ne vnašajo hladnega zraka v prostor, kot klimatska naprava. Nasprotno, krožijo že prisoten zrak, kar povzroči hladilni učinek na telo. Če je zunanja temperatura previsoka, samo stropni ventilator ne bo zadostoval, da bi vas ohladil.

Za vzdrževanje popolne temperature lahko celo uporabite senčila. Če vas zebe in zunaj sije sonce, odprite žaluzije ali zavese in v celoti izkoristite toploto sončne svetlobe. Nasprotno lahko storite, če se počutite toplo. Zaprite žaluzije in takoj boste opazili padec temperature.

Kako lahko vlaga vpliva na produktivnost vašega dela od doma?

Ko govorimo o notranjih okoljih, se pogovori večinoma osredotočajo na temperaturo in sončno svetlobo. Toda pogosto zanemarjena, a zelo pomembna spremenljivka je notranja vlažnost. Lahko pomembno vpliva na vaše razpoloženje in posledično na vašo delovno produktivnost. Dejavnike, ki vplivajo na produktivnost dela od doma, je treba upoštevati, da bo delo bolj produktivno in učinkovito!

Previsoka ali prenizka temperatura bo samo povzročila nelagodje. Po drugi strani pa vas bo visoka vlažnost naredila lene in zaspane ter seveda prepotene. Visoko vlažnost spremljajo tudi povečano potenje, zamašenost, težko dihanje, migrene in celo halucinacije. Ravno nasprotno, nizka vlažnost lahko povzroči težave s kožo in suhost, ki sta prav tako moteči. Pogosto se pojavljajo tudi težave z dihanjem, zlasti pri tistih s sinusitisom.

Idealne ravni vlažnosti za produktivno delo od doma

Tako kot pri drugih okoljskih dejavnikih tudi za popolno notranjo vlažnost ni absolutne vrednosti. Območje udobja za vlažnost je subjektivno, vendar je bilo ugotovljeno, da je med 30 in 50 %. To število se lahko spreminja tudi glede na letne čase, pri čemer je pozimi na splošno zaželena višja stopnja vlažnosti. Te ravni lahko vplivajo na vašo produktivnost pri delu od doma.

Spodaj je nekaj načinov, ki vam lahko pomagajo vzdrževati idealno raven vlažnosti. Pojdimo čeznje!

1. Uporabljajte vlažilnike ali razvlaževalce zraka, da povečate ali zmanjšate vlažnost.
2. Uporabite pametne AC krmilnike za merjenje in vzdrževanje ravni vlažnosti prek klimatske naprave z uporabo inteligentnih sprožilcev vlažnosti.
3. Če je v prostoru vir toplote, kot je odprt kamin ali poleti, naj bo prostor dobro prezračen. V ta namen se lahko uporabljajo izpušni ventilatorji.

Kako kakovost zraka v zaprtih prostorih vpliva na produktivnost?

Pogosto zapostavljena komponenta HVAC, kakovost zraka v zaprtih prostorih, lahko znatno vpliva na vašo raven produktivnosti pri delu od doma. Slaba kakovost zraka je lahko prisotna v obliki velikega števila škodljivih plinov, kot sta ogljikov dioksid in dušikov dioksid, bioloških onesnaževalcev, kot so plesen, bakterije, cvetni prah, ali kemičnih onesnaževal iz čistilnih izdelkov.

Kombinacija teh onesnaževal lahko moti vašo sposobnost osredotočanja in koncentracije, kar povzroči izrazit padec produktivnosti. Navsezadnje ne želite kašljati in kihati ves dan, niti ne želite, da vam je glava med delovnim časom težka.

Idealna kakovost zraka v zaprtih prostorih za produktivnost dela od doma

Ni natančne lestvice, ki bi vam lahko povedala o kakovosti vašega zraka v zaprtih prostorih. Senzor kakovosti zraka v zaprtih prostorih spremlja različne parametre zraka, kot so ravni CO, ravni kisika in drugi, ter predstavlja širšo sliko kakovosti zraka v vašem domu.

Popolna raven kakovosti zraka v zaprtih prostorih je lahko odlična pomoč pri povečanju produktivnosti dela od doma. Oglejmo si nekaj korakov, s katerimi lahko zagotovite zdravo vzdušje v domači pisarni.

1. Soba naj bo dobro prezračena. Rahlo odprite vrata ali pa naj vaš sistem HVAC stalno deluje v ventilatorskem načinu. Prezračevanje lahko razredči koncentracijo onesnaževal v prostoru in znatno zmanjša njihov učinek.
2. Očistite kanale HVAC pred plesnijo ali algami, ki so se morda razrasle v notranjosti.
3. Obrišite prah iz sobe s čisto, rahlo vlažno krpo, da odstranite delce v zraku, ki so se morda usedli na vaše pohištvo.
4. Redno preverjajte klimatske filtre in jih po potrebi očistite.
5. Sobne rastline so nujna oprema za izboljšanje kakovosti zraka. Uporabite tiste, ki jih priporoča NASA, ki odstranijo toksine iz vašega doma in izboljšajo kakovost zraka.
6. Nabavite si senzor kakovosti zraka v zaprtih prostorih in redno merite ravni CO ali NO, še posebej, če imate v sobi kamin.

Avtomatizirajte nadzor temperature in vlažnosti!

Če zaključimo, temperatura, vlaga in kakovost zraka v zaprtih prostorih pomembno vplivajo na vašo učinkovitost. Lahko povečajo ali zmanjšajo vašo raven produktivnosti pri delu od doma in nujno je, da jih nadzorujete.

Za vzdrževanje temperaturnega razpona ali ravni vlažnosti lahko uporabite pametne krmilnike AC. Pametni AC krmilniki Cielo Breez so opremljeni z udobnim načinom, ki vam omogoča nastavitev razpona temperature in vlažnosti glede na vaše želje, ne da bi morali stalno spreminjati nastavitve.

Z upoštevanjem teh preprostih nasvetov lahko znatno povečate svojo delovno produktivnost in zagotovite, da boste svoje delo opravili pravočasno, z večjo učinkovitostjo in brez kakršnih koli težav!