3 načini, kako je čistilec zraka lahko dober za naše zdravje

Po podatkih Agencije za varstvo okolja (EPA) obstaja vse večja zaskrbljenost glede ravni onesnaženosti zraka na prostem in v zaprtih prostorih.

Notranje okolje je mogoče onesnažiti petkrat bolj kot zunanji zrak. Številni onesnaževalci v zraku še naprej cvetijo v notranjosti, saj zrak v zaprtih prostorih manj kroži kot zunanji.

Zastali zrak je mogoče osvežiti s čistilci zraka in zmanjšati možnost kakršnih koli zdravstvenih težav, ki jih povzročajo onesnaževala v zaprtih prostorih. Onesnažen zrak v zaprtih prostorih lahko povzroči številne težave z dihanjem in povzroči celo nevrološke težave. Lahko tudi stopnjuje simptome astme.

Kakovostni čistilci zraka odstranijo več vrst kontaminantov in onesnaževal iz zraka v zaprtih prostorih in nas tako varujejo.

Čistilniki zraka imajo filtre tehnologije HEPA, ki lahko odstranijo 99,7 odstotkov PM v zraku ali trdnih delcev (PM), ki krožijo v naših domovih. Oglejte si nekaj dobrih priporočil iz tega članka.

Odstranjevanje teh onesnaževalcev bo prineslo številne kratkoročne in dolgoročne zdravstvene koristi. Pričakujete lahko boljšo kakovost spanja in sčasoma daljšo pričakovano življenjsko dobo.

To so trije najboljši načini, na katere je lahko čistilec zraka dober za naše zdravje:

1. Odstranjuje strupene kemične spojine iz zaprtih prostorov

Zapiranje naših vrat in oken ne pomeni, da se lahko izognemo potencialnim onesnaževalcem, kot sta dušikov dioksid ali ogljikov monoksid. Ti plini lahko zlahka vstopijo v vaš dom, če živite na območju z gostim motornim prometom.

Študija National Library of Medicine kaže, da če ste izpostavljeni ogljikovemu monoksidu in PM dušikovemu dioksidu, bi to povečalo tveganje za Alzheimerjevo bolezen in demenco.

Tudi vaše domače okolje je lahko onesnaženo, čeprav ne živite v velikih mestih z visokimi emisijami vozil. Nevarne snovi, kot so amoniak, ftalati in klor, najdemo v številnih čistilih za vsakodnevno gospodinjstvo.

Majhne količine izpostavljenosti takšnim kemikalijam so lahko neškodljive, vendar lahko stalna izpostavljenost povzroči resne zdravstvene težave, kot so tumorji, rak, in lahko povzroči tudi različne kardiovaskularne ali nevrološke težave.

Če imamo nameščen učinkovit čistilec zraka, se stopnja porabe tovrstnih strupenih snovi bistveno zmanjša. Te kemične spojine je mogoče očistiti s čistilci zraka s pomočjo aktivnega oglja, s čimer se izognemo možnostim številnih zdravstvenih težav. V tem postopku filtriranja z ogljikom se uporablja zelo porozna vrsta ogljika za lovljenje kemikalij in reciklira svež zrak nazaj v prostor.

2. Preprečuje neprijetne vonjave

Nekatere snovi razpadejo pri normalni sobni temperaturi in ustvarijo neprijeten vonj, ki ga povzročajo plini, kot ga najdete v bencinu, benzenu ali formaldehidu. Te kemikalije se pogosto uporabljajo v barvah, osvežilcih zraka, aerosolnih razpršilih ali oblazinjenem pohištvu, imenujemo jih hlapne organske spojine (VOC). Vonj VOC lahko povzroči slabost, težko dihanje in včasih celo vpliva na vaše kognitivne funkcije.

Nekateri testi v okviru NIH dokazujejo, da nizke ravni VOC v zunanjem zraku povečujejo kakovost in učinkovitost. Čistilniki zraka s filtri HEPA in aktivnim ogljem so učinkoviti in uspešni pri zajemanju plinov in delcev. Tako pomagajo zmanjšati onesnaževanje v notranjem prostoru.

Če imate nameščen čistilec zraka, vam ni treba skrbeti za dim ali vonj po jedilnem olju in začimbah, ki vas bodo motili, če vas bodo obiskali. Čistilci zraka odstranijo vse vrste neprijetnih vonjav, vaše območje pa ostane čisto in čisto.

3. Spodbuja boljši spanec

Alergijske reakcije ali seneni nahod lahko povzročijo alergeni v zaprtih prostorih, vključno s pršicami, bakterijami in glivami. Izcedek iz nosu povzroča seneni nahod, ki lahko traja več dni ali celo tednov.

Nekateri pogosti alergijski simptomi so prekomerno kihanje, kašelj, zamašen nos, draženje oči ali vneto grlo, ki motijo ​​vaš spanec. Pomanjkanje dovolj spanja povzroči dnevno zaspanost, kar vpliva na produktivnost naslednje jutro.

Za preprečevanje teh motenj je bolje uporabiti čistilnike zraka HEPA, saj iz vaših prostorov odstranijo večino alergenov in onesnaževal. Čistejši zrak vam omogoča trden spanec ponoči.

Sklepne misli

Svet, v katerem živimo, je visoko industrializiran, zato je pričakovati čist zrak in vodo v naravnem redu zaman. V takih okoliščinah moramo sprejeti tehnike, ki jih je izdelal človek, da zmanjšamo škodo, ki jo povzročajo strupeni ostanki. Zato čistilec zraka svojim uporabnikom koristi na več kot en način in je postal glavna zahteva v številnih gospodinjstvih.