Ali Televizorji Vzrok Bad vid

?Trajno mit , da je televizija povzroča slab vid obstaja, ker v pionirskih dneh barvni TV v 1950 in 1960 so nekateri proizvajalci , vključno z General Electric, proizvedenih TV sprejemnikov , ki se sproščajo pretirane količine sevanja . Dejansko so nekateri zgodnji barvno TV oddaja 100.000 -krat več sevanja kot zvezne zdravstvene oblasti štejejo za varne . Sevanje

Medtem ko bisevanje iz zgodnjih barvnih televizorjev poveča tveganje za slab vid , če je bila izpostavljenost ponovi ali razširi , ali oba , sodobni televizorji - to je, televizorji zgrajena koli po poznih 1960 - vključujejo ščit za preprečevanje elektronskih emisij. Sodobni televizorji ne povzročajo slab vid zaradi sevanja , ali pa , glede na ameriški Akademiji za oftalmologijo , kot posledica gledalci sedel preblizu ali pregledovanjem iz nenavadnih kotov .

Oči seva

Gledanje televizije za daljša obdobja , zlasti z malo oddaljen , lahko povzroči obremenjenost oči in utrujenost , ne pa trajno , fizično škodo na vaših očeh . Lahko ozdravi obremenjenost oči in utrujenost z izklopom televizorja in dobili dober spanec. Po navedbah Ameriške akademije za oftalmologijo , lahko otroci običajno sedite bližje kot odrasli na TV brez trpljenja oči seva . Vendar , medtem ko je sedel v bližini televizorja , ni sama po sebi škodljiva , to lahko pomeni, da jeotrok že trpi zaradi problema vida , kot sta kratkovidnost ali kratkovidnost .
Vaje

problemi vida so praviloma nirezultat tega, kar ste storili z vašimi očmi , kot so gledanje televizije , ampaknačin, na katerega jih uporabite . Fiziologija mrežnice (del zrkla , ki prejema sliko , ki ga objektiv ) pomeni, da so vaše oči že ves čas premika , vendar pa se lahko usposabljajo preko namernih vaj. Na Kitajskem , na primer, kjer študenti in delavci so naučeni , kako uporabljati in počitek oči in opravljanje vsakodnevnih vaj , jestopnja kratkovidnosti bistveno zmanjšala.
Nega za okrog oči

Da bi zmanjšali obremenitev oči in obdržati vaš vid v dobri formi , gledajo televizijo v dokaj dobro osvetljenem prostoru in občasno preusmeriti vašo pozornost stran od televizijskega zaslona . Slab vid je mogoče s fizičnim napetosti v telesu povzroča , zato vedno gledam TV v prijetnem in sproščenem položaju. Poskusite najti tehnike sproščanja , ki vam omogočajo sprostitev napetosti iz vašega telesa , preden ste sedli za gledanje TV nekega večera . Če veste, da ste že imeli težave vid , sprejme sedečem položaju , kot ležečem položaju , da gledajo televizijo , tako da boste povečali pretok krvi in kisika v glavo in očmi .