Se lahko zadušite z besedili in e-pošto?

Čeprav se lahko počutite preobremenjeni ali zadušeni zaradi stalnega toka besedilnih sporočil in e-pošte, se v fizičnem smislu ne šteje za obliko dušenja. Izraz "dušenje" se običajno nanaša na fizično omejevanje dihanja nekoga, kar pa ni nekaj, kar bi lahko storili z besedilnimi sporočili ali e-pošto. Če se počutite preobremenjeni ali pod stresom zaradi velike količine sporočil, je pomembno, da svoje občutke sporočite pošiljatelju in postavite meje.