Kakšne so slabosti pošiljanja sporočil?
* Spletno ustrahovanje. Pošiljanje sporočil se lahko uporablja za širjenje govoric, grožnje ali objavo sramotnih fotografij ali videoposnetkov nekoga. To je lahko zelo škodljivo za žrtev in lahko vodi celo do samomora.
* Zasvojenost. Pošiljanje sporočil je lahko zasvojenost, zlasti pri najstnikih in mlajših odraslih. Lahko ure in ure pošiljajo sporočila, namesto da bi počeli druge stvari, kot so učenje, druženje ali dovolj spanja.
* Sindrom karpalnega kanala. Preveč pošiljanja sporočil lahko obremeni vaša zapestja in palce, kar lahko povzroči sindrom karpalnega kanala. To je boleče stanje, ki lahko povzroči otrplost in mravljinčenje v rokah in zapestjih.
* Pomanjkanje spanja. Pozno nočno pošiljanje sporočil lahko moti vaš spanec, zaradi česar težko zaspite in ostanete spani. To lahko povzroči številne zdravstvene težave, vključno z utrujenostjo, razdražljivostjo in težavami s koncentracijo.
* Vrat besedila. Preveč pošiljanja sporočil lahko povzroči, da se zgrbite nad telefonom, kar lahko obremeni vaš vrat in ramena. To se imenuje "besedilni vrat" in lahko povzroči bolečino in otrdelost v vratu in ramenih.
* Naprezanje oči. Predolgo strmenje v telefon lahko obremeni vaše oči in povzroči glavobole, suhe oči in zamegljen vid.
* Socialna izolacija. Pošiljanje sporočil zmanjša verjetnost, da boste z ljudmi komunicirali iz oči v oči, kar lahko vodi v socialno izolacijo. To je lahko škodljivo za vaše duševno in čustveno zdravje.