Kaj pa, če bi vas prosil, da ga nehate klicati ali pošiljati sporočila?
2. Upoštevajte njegovo perspektivo: Poskusite razumeti, zakaj vas je morda prosil, da nehate kontaktirati z njim. Ali se počuti preobremenjenega, pod stresom ali prizadetega? Ali se poskuša zaščititi ali postaviti meje? Koristno je videti stvari z njegovega zornega kota in priznati, da ima morda tehtne razloge, da si želi nekaj prostora.
3. Dajte mu prostor: Dajte mu čas in prostor, ki ga potrebuje, da predela svoja čustva in opravi z vsem, kar se dogaja. Ne poskušajte vzpostaviti stika z njim ali ga prisiliti, da govori z vami, če ni pripravljen.
4. Sporočite svoje razumevanje: Lahko mu poveste, da spoštujete njegove želje in da razumete, da potrebuje nekaj prostora. Lahko mu tudi sporočite, da ste tam zanj, če se bo v prihodnosti želel obrniti na vas.
5. Poiščite podporo: Če se borite z njegovo prošnjo, da prenehate z njim v stiku, vam lahko pomaga pogovor s prijateljem, družinskim članom, terapevtom ali drugo osebo, ki ji zaupate. Lahko nudijo podporo in vodstvo v tem težkem času.
6. Osredotočite se nase: Izkoristite to priložnost, da se osredotočite na lastno dobro počutje in osebno rast. Preživite čas z ljubljenimi, ukvarjajte se z dejavnostmi, ki jih uživate, in skrbite zase.